Seduta singola
- Anamnesi: valutazione posturale e TEST
- Check (foto e circonferenze)
- Seduta di allenamento
- Correzione degli esercizi e consigli pratici
- Durata MASSIMA: 2 ore
Coaching online
- Protocollo di allenamento
- Assistenza Whatsapp con video correzione
- Feedback/aggiornamenti settimanali
- Feedback di fine programmazione
Coaching online
- Protocollo di allenamento
- Assistenza Whatsapp con video correzione
- Feedback/aggiornamenti settimanali
- Feedback di fine programmazione
Live coaching
- Anamnesi: valutazione posturale e TEST
- Check: foto e circonferenze (ogni 4 settimane)
- Seduta di allenamento personalizzata
- Correzione tecnica degli esercizi
- Consigli pratici
- Durata MASSIMA 90 minuti
Live coaching
- Anamnesi: valutazione posturale e TEST
- Check: foto e circonferenze (ogni 4 settimane)
- Seduta di allenamento personalizzata
- Correzione tecnica degli esercizi
- Consigli pratici
- Durata MASSIMA 90 minuti
Live coaching Per 2
- Anamnesi: valutazione posturale e TEST
- Check: foto e circonferenze (ogni 4 settimane)
- Seduta di allenamento personalizzata
- Correzione tecnica degli esercizi
- Consigli pratici
- Durata MASSIMA 90 minuti
